Bánh xe cuộc đời của bạn đang tròn hay đang méo?
Ngoài miệng mình hay nói "ổn mà". Trong 3 phút tới, bạn sẽ thấy rõ chỗ nào thật sự ổn, và chỗ nào đang âm thầm làm mình mệt.
Bánh xe cuộc đời là gì?
Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn là một chiếc bánh xe có 8 nan: sức khỏe, tiền bạc, gia đình và bạn bè, công việc… Nan nào ngắn thì bánh xe méo. Xe vẫn chạy, nhưng chạy xóc, và người ngồi trên xe mệt hơn người khác dù đi cùng một quãng đường.
Mô hình này thường được gắn với Paul J. Meyer, người sáng lập Viện Động lực Thành công (Success Motivation Institute) ở Mỹ những năm 1960. Ngày nay nó được dùng rộng rãi trong các lớp huấn luyện phát triển bản thân trên khắp thế giới.
3 điều để chấm cho đúng
- Chấm theo bây giờ, không theo lúc vui nhất hay lúc buồn nhất trong năm.
- So với mong muốn của chính bạn, không so với bạn bè hay người trên mạng. Người khác được 10 điểm không có nghĩa bạn phải giống họ.
- Lấy con số đầu tiên hiện ra trong đầu. Mỗi ô đừng nghĩ quá 20 giây. Không có đúng hay sai, chỉ có thật hay chưa thật.
Đây là công cụ tự nhìn lại bản thân, không phải chẩn đoán tâm lý. Điểm của bạn chỉ lưu trên máy của bạn.
Ô nào làm bạn chạm lòng nhất?
"Chạm lòng" là gì? Là ô mà khi nhìn vào, bạn thấy nhói, thấy bận lòng, hoặc thấy "giá mà chỗ này khác đi". Có khi chỉ đọc tên ô đó là bạn đã thở dài.
Vì sao phải chọn? Vì điểm số chỉ cho biết chỗ nào thấp. Còn cảm giác nhói cho biết chỗ nào bạn thật sự quan tâm. Nhiều người bất ngờ khi thấy ô làm mình đau nhất lại không phải ô điểm thấp nhất. Chỗ làm mình nhói thường là chỗ mình cần nhìn kỹ nhất.
Chọn 1 đến 3 ô. Bấm lần nữa để bỏ chọn.
Bánh xe cuộc đời của bạn hiện nay
Điểm từng ôÔ bạn chạm lòng
Giữ lại bánh xe này và học thử miễn phí
Bánh xe bạn vừa chấm chính là mảnh đầu tiên của Bản đồ Thấu hiểu bản thân, tấm bản đồ 8 mảnh bạn sẽ tự hoàn thành trong khóa Khai Mở. Để lại email để không mất nó, và học thử chương 1–2 cùng Văn Phượng Vy.